参加者にエゴグラムをしてもらいました。
50の設問に答えてもらい、それを数値化して折れ線グラフにします。
グラフの形によって（山型、V字型、N型など）自分の性格の傾向を
知ることができます。

結果良い、悪いではなくて、性格で変えたい部分があれば（積極的になりたいとか）意識していくことで、なりたい自分に近づけるといいと思います。
自分を変えていくというのはなかなか大変ですが。

元気塾でのバドミントン初参加者が3名もいました。
皆長い時間ラリーが続けられるほどの腕前でしたね。
全員がお互い打てるようローテーションをおこないました。
返し易いところに打ってあげるとお互い楽ですが、そうでないと
前後左右コートの中を走り回って疲労こんぱいします（スタミナ切れの図）

参加者の皆、筋肉痛になりませんでしたか？

ページトップにも紹介していますが、元気塾主催の講演会の案内
資料の封入作業を手伝ってもらいました。
この日は、午後の参加者だけに手伝ってもらったので、かなりの枚数があり
作業に1時間少々要しました。次から次へと追加される資料にうんざりした顔をした人も（笑）。

お手伝いありがとうございました。
合い間にコミュニケーショントレーニングもおこないました。