かねてより希望がありましたカラオケに行きました。
部屋に入ると、誰が歌い始めるのか顔を見合わせ様子を探ります（笑）
一人が積極的にマイクを握りノリのよい曲で歌いだすと、場の空気がなごみだしました。
普段はわりとおとなしい面々が、次々と曲を予約し、大きな声で気持ちよさそうに歌う姿に驚かされました。
2時間あっという間、参加者はまだまだ歌い足りないという感じでした。

居場所でのカラオケは数年前に一度やったことがあるのですが、久しぶりにやってみて、こちらが考える以上にさまざまなよい効果があるように思いました。
今後も、定期的に取り入れていくつもりです。

ジョブトレーニングの一環として、ポスティング作業をおこないました。
未経験者が数名いたので、経験者より注意すべきことを述べてもらいました。
「配布先では、玄関先に住人の方がいらっしゃる場合もあるので、その際は挨拶をしっかりとし、質問を受けたらこのように答える」等アドバイスしてくれました。
現地では、効率的に回るにはどうしたらよいかを実践しながら教えてくれました。
実質的な配布時間は1時間程度で、その間ずっと歩きまわっていましたから、普段あまり体を動かしてないという人は「疲れた」との感想。
心身ともにいいトレーニングになるので、どんどんやって欲しいものです。